1%
Бесплатная консультация
Авторский метод
по работе с мышлением и состоянием
[ меню ]
[ записаться ]
Пойми свои истинные желания и приди к их реализации в спокойствии и уверенности с коучем-терапевтом Полиной Кудряшовой
Авторский метод
по работе
с мышлением
и состоянием
Авторский метод
по работе с мышлением и состоянием
[ меню ]
[ записаться ]
Пойми свои истинные желания и приди к их реализации в спокойствии и уверенности
с коучем-терапевтом Полиной Кудряшовой
Авторский метод
по работе
с мышлением
и состоянием
Бесплатная консультация
Наши мысли
и эмоции могут
создать жизнь мечты
Где каждый день наполнен радостью и спокойствием. Только представь:
А самое главное — у тебя есть необходимые
ресурсы для этого
Наши мысли
и эмоции могут
создать жизнь мечты
  • ㅤ
ты достигла успеха в работе
довольна своей внешностью
  • ㅤ
ощущаешь свою ценность
Многие женщины стремятся к успеху или следуют навязанным стандартам идеальной жизни. Но достижение чужих целей ведёт к выгоранию
Последствия могут быть серьезными, потому что женские эмоциональные ресурсы зачастую восстанавливаются труднее, чем мужские. Поэтому для женщины важно заниматься чем-то только тогда, когда есть интерес. Если его нет, лучше не продолжать и найти другую цель...
А как быть, если ты перестала слышать свои желания и не понимаешь, куда идти? Я знаю, как тебе помочь!
  • ㅤ
уверена в своих решениях
  • ㅤ
знаешь, куда двигаться
  • ㅤ
[ Давай познакомимся ]
меня зовут
Полина Кудряшова
более 15 лет исследую тему мышления
  • ㅤ
профессиональный коуч и сертифицированный супервизор (сертификаты здесь)
  • ㅤ
терапевт в методе схема-терапии
(сертификаты здесь)
  • ㅤ
провела более 7000 часов практики
  • ㅤ
помогла более 1000 женщинам достичь личных и профессиональных целей
  • ㅤ
работала с предпринимателями, экспертами и лидерами проектов по всему миру
  • ㅤ
более 4 лет проводила тренинги в США, Азии, России и Латинской Америке
  • ㅤ
провожу ретриты для женщин в Латинской Америке
  • ㅤ
С какими проблемами
чаще всего сталкиваются современные женщины?
Приведу в пример наиболее частые запросы моих клиенток:
Если ты узнала себя в одном или нескольких пунктах выше, то могу тебя обрадовать. Эти запросы мы сможем проработать вместе на сессиях. Что‑то решается просто и быстро, а на что‑то потребуется больше времени и усилий. В любом случае, нет безвыходной ситуации!
Найти внутренний покой и мотивацию
  • испытываю повышенную тревожность, стресс и напряжение
  • у меня нет никакой мотивации
  • нет энергии и ресурса
  • не понимаю, как себя реализовать и куда двигаться
Бесплатная консультация
Освободиться от страха перемен и самосаботажа
  • боюсь уйти со стабильной, но нелюбимой работы и начать своё дело
  • бросаю дела на полпути и не довожу ничего до конца
  • хочу перестать прокрастинировать и научиться самодисциплине
  • хочу обрести финансовую стабильность
Понять свои цели и обрести уверенность
  • вообще не понимаю, чего хочу
  • хочу больше денег
  • чувствую себя в тупике и не вижу выход
  • хочу найти новые пути личного или профессионального развития
Найти баланс между работой и личной жизнью
  • не понимаю, как создать и сохранять баланс между работой и жизнью
  • испытываю различные трудности в эмиграции
  • нет определенности в карьере и жизни
  • часто сомневаюсь в своих действиях и решениях
Улучшить отношения и прожить тяжелый жизненный этап
  • хочу научиться выстраивать здоровые отношения с мужчинами
  • проживаю болезненное событие или сложный жизненный этап
  • просто за***лась
чаще всего сталкиваются современные женщины?
С какими проблемами
После совместной работы
мои клиенты получают:
После
совместной работы
мои клиенты получают:
Вот небольшая часть отзывов моих клиенток:
Бесплатная консультация
[ А теперь давай ]
рассмотрим пример
из моей практики
[ Кейсы ]
примеры других людей из моей практики
Маша — предприниматель
с доходом $4.000 / месяц
Маша начала улыбаться, её лицо стало расслабленным. Она сказала: «А что, так можно было?»
купила себе велосипед и начала кататься каждый день
Маша переехала в пригород и начала жить в окружении природы, что наполнило её энергией
встретила человека, который её поддерживает и позволяет ей быть самой собой в отношениях
научилась чётко выстраивать свои приоритеты и границы, делегировала множество задач и сейчас чувствует себя спокойнее и счастливее
в её жизни появились новые хобби и интересы
Несмотря на финансовую стабильность, она жила с чувством постоянного напряжения и тревоги. Маша часто начинала утро с проверки рабочих чатов, а мысли о будущем не давали ей покоя. Даже во время отдыха она продолжала думать о рабочих делах или испытывала чувство вины за то, что недостаточно продуктивна
В конце нашей работы произошли следующие изменения:
В процессе нашей работы мы выявили глубинные установки, которые заставляли Машу жить
в постоянном стрессе и напряжении. Её убеждение о том, что «хорошие результаты достигаются только через тяжёлый труд и стресс», было настолько укоренено, что она даже не осознавала его на рациональном уровне
В конце нашей работы произошли
следующие изменения:
Бесплатная консультация
Часто задаваемые вопросы:
Можно оставить всё как есть, а можно начать менять свою жизнь к лучшему, исследовать себя, раскрывать свои сильные стороны и прийти к своей лучшей версии
Бесплатная консультация
Если ты настроена решительно и готова работать над своими целями и их воплощением, то скорее записывайся ко мне на диагностическую сессию
Вместе мы воплотим твои мечты в реальность эффективно и без выгорания
Часто задаваемые вопросы:
Можно оставить всё как есть, а можно начать менять свою жизнь к лучшему, исследовать себя, раскрывать свои сильные стороны и прийти к своей лучшей версии
Бесплатная консультация
Если ты настроена решительно и готова работать над своими целями и их воплощением, то скорее записывайся ко мне на диагностическую сессию
Вместе мы воплотим твои мечты в реальность эффективно и без выгорания
Остались вопросы?
Написать в Telegram
Написать в WhatsApp
ИП Кудряшова Полина Николаевна
ИНН 771471409671
ОГРН 321774600781878
[ Договор оферты ]
[ Политика конфиденциальности ]
[ Разработка сайта ]